There is a misconception that diabetes reversal is possible only for those who have more time at home or are retired. But the fact is that everyone can manage to follow the four pillars of diabetes reversal. The four pillars of diabetic reversal are diet, exercise, acupuncture, and stress management. Tip 1.BREAK FROM SEDENTARY LIFE/EXERCISESitting
There are about 40 different types of diabetes. Simply put, the two main types are Type I diabetes (juvenile diabetes and insulin-dependent diabetes) and Type II diabetes. Type II diabetes can be managed by slight changes in the diet, some sort of exercise, and stress management. But in type I diabetes, all the beta cells
What is acupuncture? Firstly, Acupuncture is a traditional Chinese medicine practice that originated thousands of years ago. Acupuncturists insert thin needles or apply pressure or any other stimulation into the skin at specific points in the body in order to balance the flow of “Qi” (commonly described as our body’s vital energy) in the body. The idea
ഈ ഡയബെറ്റീസ് പരിശോധനകൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് എന്തെല്ലാം? ഇതിൽ FBS വെറുംവയറ്റിൽ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നോക്കുന്നതാണ്. പക്ഷെ ഇത് ഡയബെറ്റീസ് ഇല്ലാത്തവർക്കും ചിലപ്പോൾ പല കാരണങ്ങളാൽ കൂടി നിൽക്കാറുണ്ട്. ടെൻഷൻ ഉള്ളവരിലും ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങൾ, അണുബാധ എന്നിങ്ങനെ മറ്റു രോഗങ്ങളുള്ളവര്കും ഇത് കൂടി നിൽക്കാം. RBS ന്റെ അളവും ചിലപ്പോൾ ഡയബെറ്റീസ് ഇല്ലാത്തവരിൽ കൂടി നിലക്കാറുണ്ട്. ആഹാരം കഴിക്കുന്ന രീതികൾ, ദഹനശക്‌തി, വ്യായാമം, അന്തരീക്ഷത്തിലെ താപനില, ഉറക്കക്കുറവ്, മാനസിക സമ്മർദ്ദം, പ്രായം, സ്റ്റിറോയ്ഡ് മരുന്നുകളുടെ ( ഉദാ: പ്രെഡ്‌നിസോളോൺ) ഉപയോഗം എന്നിവയ്ക്കനുസരിച്ചു മാറ്റങ്ങൾ വരാം.